29.4.08

Another nite with chocolate beer and my friend
posted by Pandaheidi @ 29.4.08   1 comments
22.4.08
算啦,原來我只係番左個幾月,想點先得架....
我要對自己寬鬆d...hahaha
posted by Pandaheidi @ 22.4.08   1 comments
20.4.08
朋友減磅了,我都係 (小小都好過無),真高興
雖然咁諗有d AN,但係見倒個磅數跌真係有種滿足感
夏天快到了,各位朋友,繼續努力呀!
posted by Pandaheidi @ 20.4.08   1 comments
19.4.08
忽然間又來一陣空虛和無意義的感覺,纏繞一整天
posted by Pandaheidi @ 19.4.08   0 comments
14.4.08
剪個靚髮,剪個靚髮
我實在太鍾意剪髮......
posted by Pandaheidi @ 14.4.08   0 comments
7.4.08
地獄式戒口...可以吃的真係5隻手指數得哂...不過,清清d毒都好...
posted by Pandaheidi @ 7.4.08   0 comments
5.4.08

等飲藥的時間到了一家書店打書釘。憑這家店的位置,人流,及書種,幾乎可以肯定老闆娘是純粹為興趣開店的。打書釘的45分鐘期間,我似乎是唯一的客人。



正當我打算動身到櫃台結帳時,老闆娘笑著走過來叫我不要急慢慢看。她開始向我推介一堆書,再把幾本繪本遞給我 (都是能在幾分讀完的那一種)....,叩我坐著慢慢看,還跟我分析了同類作品的層次與內容....


我就這麼一個容易被打動的人,加上她推介的 Shel Silverstein正合我意,於是我又多買了一本書。今次買了 "The Missing Piece" by Shel Silverstein 和 "不織布.可愛"。






posted by Pandaheidi @ 5.4.08   0 comments
4.4.08
寂寞(Loneliness)是甚麼?
美國賓夕法尼亞洲大學的Jeffrey Young博士,將寂寞(Loneliness)定義為:
在人際關係方面缺乏滿足,而出現的不愉快感受。(-ve)
這裡共有兩個元素 ── 「不愉快感受」 與 「人際關係缺乏滿足」因此,即使是獨自一人,是不足以構成「寂寞」的。


寂靜(Solitude)是甚麼?
獨處時特有的靜思空間,是一種自在的享受。 (+ve)


「寂寞」的種類
Jeffrey Young 博士亦將寂寞劃分為下列三種:
1. 「突發性寂寞」(Transient Loneliness) -轉瞬即逝的寂寞
這是一種轉瞬即逝的寂寞感覺,在我們的日常生活中不時發生。這種寂寞固然不是問題,除非是你自己鑽牛角尖。

2. 「處境性寂寞」(Situational Loneliness)-生活狀況轉變而衍生
生活狀況轉變,而令人失去一段成功、良好的關係,就會產生處境性寂寞。這些轉變包括搬遷、分手、離婚、喪偶等等。這種寂寞在老年時不免會發生。

3. 「慢性寂寞」(Chronic Loneliness)-缺乏建立成功關係的經驗
這種情況,經常出現於缺乏建立成功關係經驗的人身上,至少這幾年沒有。通常他們在青少年時期及成年初期,都過著寂寞的生活。


驅除寂寞小工具
工具一. 金剛罩 ── 你是否被外間誤導了?
流行曲、電影、電視劇、廣告和小說等,都渲染著「有伴侶的人生才算圓滿」的觀念,這簡直是個神話。假如你近來經常獨自一人,你該想想你是否真的不喜歡這樣,抑或是,你只是受到普遍觀念影響而已。

工具二. 友誼之手 ── 你當然可以擁有親密關係!
一個好的伴侶固然能豐富你的生命,也是快樂的泉源。然而,即使你現在不能擁有一個伴侶,就好比不能擁有一艘遊艇一樣 ── 怎會是世界末日呢?結識些有益的朋友,發展出深厚的友誼與親密關係,就是值得你追求的人生目標!

Source: http://www.depression.edu.hk/b5/content/p7_7_1.php
posted by Pandaheidi @ 4.4.08   0 comments
早已忘了想你的滋味是什麼
因為每分每秒都被你佔據在心中
你的一舉一動牽扯在我生活的隙縫
誰能告訴我離開你的我會有多自由

也曾想過躲進別人溫暖的懷中 
可是這麼一來就一點意義也沒有
我的高尚情操一直不斷提醒著我 
離開你的我不論過多久 
還是會寂寞
posted by Pandaheidi @ 4.4.08   0 comments
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About Me: 11月26日﹝土星‧正義﹞代表人物: 蒂娜透納 注重創意和個人的成就,既富理想又現實;一方面喜歡無拘無束、自由自在,另方面 則喜歡腳踏實地、按部就班,內心很矛盾。 優點是創造力豐富,能實現理想;富有正義感,喜愛朋友。缺點是常常猶疑不決,無法作決定,感情方面尤其如此。
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